Où pratiquer le Stretching Postural ?

CASTELNAU-LE-LEZ – PALAIS DES SPORTS
515 Av. de la Monnaie, 34170 Castelnau-le-Lez

Lundi
9h15 – 10h15
10h30 – 11h30

Jeudi
9h15 – 10h15
10h30 – 11h30
18h45 – 19h45

Bascule du dos vers l'avant, stretching postural
L'étirement en stretching postural
Etirement longitudinal en stretching postural
Position de recentration en stretching postural
Dos horizontal et rotation stretching postural

VALFLAUNES – SALLE GABRIEL CALMELS
183, rue de la Vieille Poste, 34270 Valflaunès

Mercredi & Jeudi
19h00 – 20h00

Vendredi
9h15 – 10h15
10h30 – 11h30